慢性肩周炎可以通过运动疗法、针灸疗法、中药外敷、非甾体抗炎药、关节腔注射等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.运动疗法
患者可以在医生指导下进行肩关节功能锻炼，如钟摆运动、爬墙运动等。此法能够增强肩关节肌肉力量及稳定性，缓解不适症状。
2.针灸疗法
通过专业中医师操作，在特定穴位进行电针刺激，通常每次治疗30-60分钟。针灸可促进血液循环、舒缓局部紧张状态，并有助于减轻炎症反应；对于改善肩周炎引起的疼痛、僵硬等症状具有积极作用。
3.中药外敷
将适量的活血止痛类中药材碾磨成细粉后加水调制成糊状，均匀涂抹于患处并辅以适当按摩。传统医学认为外敷能起到一定的消肿止痛效果；且内部存在大量微生物以及致敏原成分，可能会导致皮肤出现瘙痒、红肿等不良反应。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药，例如布洛芬、萘普生等，按医嘱使用。这类药物能够抑制前列腺素合成，从而减少炎症和疼痛。适用于轻至中度肩周炎的急性期管理。
5.关节腔注射
由医师在无菌条件下将药物（如皮质类固醇）注入受影响的肩关节内，通常为门诊手术。该措施旨在快速缓解肩部的剧烈疼痛及相关功能障碍；长期效果需结合个体差异考虑。
除上述治疗方法外，患者还可尝试热敷、冷敷等物理疗法来缓解不适。建议定期评估病情变化，及时调整康复计划以防复发。
1.运动疗法
患者可以在医生指导下进行肩关节功能锻炼，如钟摆运动、爬墙运动等。此法能够增强肩关节肌肉力量及稳定性，缓解不适症状。
2.针灸疗法
通过专业中医师操作，在特定穴位进行电针刺激，通常每次治疗30-60分钟。针灸可促进血液循环、舒缓局部紧张状态，并有助于减轻炎症反应；对于改善肩周炎引起的疼痛、僵硬等症状具有积极作用。
3.中药外敷
将适量的活血止痛类中药材碾磨成细粉后加水调制成糊状，均匀涂抹于患处并辅以适当按摩。传统医学认为外敷能起到一定的消肿止痛效果；且内部存在大量微生物以及致敏原成分，可能会导致皮肤出现瘙痒、红肿等不良反应。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药，例如布洛芬、萘普生等，按医嘱使用。这类药物能够抑制前列腺素合成，从而减少炎症和疼痛。适用于轻至中度肩周炎的急性期管理。
5.关节腔注射
由医师在无菌条件下将药物（如皮质类固醇）注入受影响的肩关节内，通常为门诊手术。该措施旨在快速缓解肩部的剧烈疼痛及相关功能障碍；长期效果需结合个体差异考虑。
除上述治疗方法外，患者还可尝试热敷、冷敷等物理疗法来缓解不适。建议定期评估病情变化，及时调整康复计划以防复发。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
吲哚美辛巴布膏
消痛贴膏
洛索洛芬钠片
