白桑皮具有利水消肿、清肝明目、润肠通便、止咳平喘、养心安神等功效与作用。由于白桑皮的使用需要根据个体差异进行调整，建议在咨询医生后进行合理使用。
1.利水消肿
利水消肿是因为白桑皮具有促进尿液排出的作用，从而减轻水肿。可遵医嘱用法：将白桑皮煎汤或泡茶饮用，如需长期服用应咨询医师意见。
2.清肝明目
清肝明目的原因是白桑皮入肝经，能清泻肝火、滋养肝阴，使眼睛得到滋润而达到明目的效果。可用于治疗因肝火上炎引起的目赤肿痛、视物模糊等症状。可用白桑皮配伍菊花、决明子等药物进行调理。
3.润肠通便
润肠通便是由于白桑皮有滋阴润燥的功效，能够改善肠道干燥引起的大便秘结。对于长期存在排便不畅等问题的人群，可适当食用白桑皮以改善症状。但不宜过量食用以防腹泻。
4.止咳平喘
止咳平喘是由于白桑皮具有一定的镇静和抗炎作用，可以缓解呼吸道炎症反应，进而起到止咳平喘的效果。适用于治疗由肺热所致的咳嗽、气喘等症状。可将其与其他中药如杏仁、贝母等配伍使用。
5.养心安神
养心安神是因为白桑皮有一定的镇静作用，有助于放松神经系统，提高睡眠质量。对于失眠多梦、焦虑不安者，可在睡前适量饮用白桑皮茶来改善症状。注意避免过量以免引起嗜睡。
使用白桑皮时应注意个体差异及可能存在的禁忌证，如孕妇禁用。同时，患者应在医生指导下使用，避免自行滥用，以免出现不良后果。
1.利水消肿
利水消肿是因为白桑皮具有促进尿液排出的作用，从而减轻水肿。可遵医嘱用法：将白桑皮煎汤或泡茶饮用，如需长期服用应咨询医师意见。
2.清肝明目
清肝明目的原因是白桑皮入肝经，能清泻肝火、滋养肝阴，使眼睛得到滋润而达到明目的效果。可用于治疗因肝火上炎引起的目赤肿痛、视物模糊等症状。可用白桑皮配伍菊花、决明子等药物进行调理。
3.润肠通便
润肠通便是由于白桑皮有滋阴润燥的功效，能够改善肠道干燥引起的大便秘结。对于长期存在排便不畅等问题的人群，可适当食用白桑皮以改善症状。但不宜过量食用以防腹泻。
4.止咳平喘
止咳平喘是由于白桑皮具有一定的镇静和抗炎作用，可以缓解呼吸道炎症反应，进而起到止咳平喘的效果。适用于治疗由肺热所致的咳嗽、气喘等症状。可将其与其他中药如杏仁、贝母等配伍使用。
5.养心安神
养心安神是因为白桑皮有一定的镇静作用，有助于放松神经系统，提高睡眠质量。对于失眠多梦、焦虑不安者，可在睡前适量饮用白桑皮茶来改善症状。注意避免过量以免引起嗜睡。
使用白桑皮时应注意个体差异及可能存在的禁忌证，如孕妇禁用。同时，患者应在医生指导下使用，避免自行滥用，以免出现不良后果。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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