田七熟吃具有活血化瘀、消肿止痛、补血养血、提高免疫力、抗衰老等功效与作用。由于田七是一种中药材，建议在使用前咨询医生以确保安全和正确使用。
1.活血化瘀
田七具有一定的活血化瘀的作用，因为其含有丰富的三七皂苷、黄酮类等活性成分，这些物质能够促进血液循环，降低血液黏稠度，从而达到活血化瘀的目的。可用于治疗跌打损伤、淤血肿痛等症状。患者可遵医嘱服用田七胶囊、三七片等中成药进行调理。
2.消肿止痛
由于田七有舒张血管平滑肌的功效，因此可以起到扩张血管的作用，进而改善微循环，缓解疼痛症状。对于扭伤、肌肉酸痛等情况有一定的缓解效果。可以通过口服或外敷的方式进行治疗。
3.补血养血
田七能促进骨髓细胞增殖，增加红细胞数量，提高造血功能，故而具有补血养血的效果。适用于贫血、面色苍白等症状。可通过食用田七炖乌鸡来滋补身体。
4.提高免疫力
田七中的某些成分具有增强机体免疫应答反应的能力，如促进白细胞介素-2的产生等；此外还能够刺激巨噬细胞活力，增强吞噬能力。有助于提升机体抵抗力，预防感染性疾病的发生。日常可用田七煲汤饮用以增强营养。
5.抗衰老
田七中含有一定量的抗氧化剂，如维生素E、黄酮类化合物等，这些物质能够清除自由基，减少氧化应激对细胞的损害，从而延缓衰老过程。适当地摄入田七可以帮助减缓皮肤老化的迹象。可以选择将田七与其他食材一起烹饪食用。
需要注意的是，田七作为一种中药材，虽然有许多功效和作用，但并不适合所有人群。孕妇及哺乳期妇女慎用，以免影响胎儿或婴儿的健康发育。同时，用药期间应注意观察身体变化，如有异常应及时停药并就医处理。
1.活血化瘀
田七具有一定的活血化瘀的作用，因为其含有丰富的三七皂苷、黄酮类等活性成分，这些物质能够促进血液循环，降低血液黏稠度，从而达到活血化瘀的目的。可用于治疗跌打损伤、淤血肿痛等症状。患者可遵医嘱服用田七胶囊、三七片等中成药进行调理。
2.消肿止痛
由于田七有舒张血管平滑肌的功效，因此可以起到扩张血管的作用，进而改善微循环，缓解疼痛症状。对于扭伤、肌肉酸痛等情况有一定的缓解效果。可以通过口服或外敷的方式进行治疗。
3.补血养血
田七能促进骨髓细胞增殖，增加红细胞数量，提高造血功能，故而具有补血养血的效果。适用于贫血、面色苍白等症状。可通过食用田七炖乌鸡来滋补身体。
4.提高免疫力
田七中的某些成分具有增强机体免疫应答反应的能力，如促进白细胞介素-2的产生等；此外还能够刺激巨噬细胞活力，增强吞噬能力。有助于提升机体抵抗力，预防感染性疾病的发生。日常可用田七煲汤饮用以增强营养。
5.抗衰老
田七中含有一定量的抗氧化剂，如维生素E、黄酮类化合物等，这些物质能够清除自由基，减少氧化应激对细胞的损害，从而延缓衰老过程。适当地摄入田七可以帮助减缓皮肤老化的迹象。可以选择将田七与其他食材一起烹饪食用。
需要注意的是，田七作为一种中药材，虽然有许多功效和作用，但并不适合所有人群。孕妇及哺乳期妇女慎用，以免影响胎儿或婴儿的健康发育。同时，用药期间应注意观察身体变化，如有异常应及时停药并就医处理。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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