白扁豆红枣莲子榨汁具有健脾益气、补充营养、养胃生津等功效作用。
1、健脾益气
白扁豆味甘，性温，归脾、胃经，具有健脾益气的功效。对于脾虚泄泻、食欲不振、消化不良等症状有一定的缓解作用。红枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效。两者合用，可以起到健脾益气的作用。
2、补充营养
莲子具有补脾止泻、养心安神的功效，可以补充体内的营养。白扁豆红枣莲子榨汁食用可以补充营养，还能增强身体的免疫力。
3、养胃生津
白扁豆味甘，性温，归脾、胃经，具有养胃生津的功效。对于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良、腹胀、便溏等症状有一定的缓解作用。红枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效。两者合用，可以起到养胃生津的作用。
除此之外，白扁豆红枣莲子榨汁还具有补中益气、补虚健脾等功效。但要注意适量饮用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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