红玛瑙具有补充营养、提高记忆力、保护眼睛的功效，在佩戴时需要注意佩戴时间和方法。
1、功效
红玛瑙中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质，患者适量食用后可以为身体补充所需要的营养，还可以促进大脑的发育。而且红玛瑙中含有一定量的卵磷脂，可以提高脑细胞的活性，对记忆力有一定的提高作用。红玛瑙中还含有丰富的维生素A，可以促进眼睛的暗视觉细胞发育，可以起到保护眼睛的功效。
2、佩戴方法
在佩戴红玛瑙时，需要将红玛瑙放置在手掌中，然后将手掌搓成泥，随后涂抹在眼睛部位。也可以将红玛瑙放置在额头的位置，用手轻轻按摩，可以促进血液循环，有利于眼睛的健康。
在日常生活中，还需要注意饮食健康，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物。保证充足的睡眠时间，避免熬夜，养成良好的生活习惯。如果出现眼睛干涩、视物模糊等症状时，建议及时到医院就诊，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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北京大学第三医院
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