脚被烫伤起水泡可以采取冷敷、保护伤口、预防感染、促进愈合、避免搔抓等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
立即用流动自来水冲洗患处15-30分钟，或者使用冰袋进行局部冷敷，避免温度过低导致冻伤。冷敷可以迅速降低皮肤表面温度，减少继续热损伤，缓解疼痛、瘙痒等症状。
2.保护伤口
避免破坏水泡，以防感染；若水泡较大，则应在无菌条件下刺破后涂抹碘伏消毒。保护伤口不受污染是防止感染的关键步骤；破裂水泡可提供一定的引流作用，有助于加速痊愈过程。
3.预防感染
保持伤口干燥清洁，定期更换敷料；避免接触可能引起感染的物品或环境。干燥清洁的环境有利于减少细菌数量，而定期更换敷料则能有效地控制感染源；接触可能导致感染之物会导致病原体传播给伤口，加剧病情发展。
4.促进愈合
遵循医嘱，在医生指导下使用促进伤口愈合药膏如湿润烧伤膏等外用药膏，并按说明书指示正确使用。这些药物能够减轻炎症反应，促进细胞再生修复受损组织；正确的使用方式可提高效果安全性并减少不良反应发生概率。
5.避免搔抓
患者应避免用手挠抓患处，以免加重损伤或引发继发性感染。挠抓会刺激局部神经末梢，产生剧烈疼痛感，并且容易造成二次伤害；此外，手部携带大量细菌病毒，通过指甲对伤口进行机械性刺激和微生物污染，进一步增加感染风险。
在处理脚部水泡时，应避免自行挑破，以免引起感染。日常生活中，建议穿着透气舒适的鞋袜，以减少足部摩擦和受伤的风险。
1.冷敷
立即用流动自来水冲洗患处15-30分钟，或者使用冰袋进行局部冷敷，避免温度过低导致冻伤。冷敷可以迅速降低皮肤表面温度，减少继续热损伤，缓解疼痛、瘙痒等症状。
2.保护伤口
避免破坏水泡，以防感染；若水泡较大，则应在无菌条件下刺破后涂抹碘伏消毒。保护伤口不受污染是防止感染的关键步骤；破裂水泡可提供一定的引流作用，有助于加速痊愈过程。
3.预防感染
保持伤口干燥清洁，定期更换敷料；避免接触可能引起感染的物品或环境。干燥清洁的环境有利于减少细菌数量，而定期更换敷料则能有效地控制感染源；接触可能导致感染之物会导致病原体传播给伤口，加剧病情发展。
4.促进愈合
遵循医嘱，在医生指导下使用促进伤口愈合药膏如湿润烧伤膏等外用药膏，并按说明书指示正确使用。这些药物能够减轻炎症反应，促进细胞再生修复受损组织；正确的使用方式可提高效果安全性并减少不良反应发生概率。
5.避免搔抓
患者应避免用手挠抓患处，以免加重损伤或引发继发性感染。挠抓会刺激局部神经末梢，产生剧烈疼痛感，并且容易造成二次伤害；此外，手部携带大量细菌病毒，通过指甲对伤口进行机械性刺激和微生物污染，进一步增加感染风险。
在处理脚部水泡时，应避免自行挑破，以免引起感染。日常生活中，建议穿着透气舒适的鞋袜，以减少足部摩擦和受伤的风险。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
云南白药酊
肌醇烟酸酯片
烟酸肌醇酯片
