慢性牙周炎多由牙菌斑、牙石、食物嵌塞、不良修复体、长期吸烟等引起，需针对具体病因进行治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。
1.牙菌斑
牙菌斑是细菌附着在牙齿表面形成的一层薄膜，其中含有多种致病菌。这些细菌能够产生毒素和酶类物质，刺激牙龈发炎。去除牙菌斑是治疗慢性牙周炎的关键步骤之一，可通过定期刷牙、使用牙线和漱口水来实现。
2.牙石
牙石是由口腔内的细菌及其分泌物以及食物残渣钙化而成的硬块，它会刺激牙龈红肿、出血，进而导致牙槽骨吸收。超声波洁牙机是常用的去除牙石的方法，其高频振动可以将牙石震碎并清除掉。
3.食物嵌塞
食物嵌塞是指食物残渣卡在牙缝中无法被清理干净的情况，长时间会导致局部炎症反应加剧，进一步加重牙周组织的损伤。患者可选用软毛牙刷配合牙线进行日常清洁维护，必要时也可到医院由医生进行专业清理。
4.不良修复体
如果存在不良修复体，如不合适的假牙或者填充材料，可能会导致局部卫生难以保持，从而诱发或加重牙周炎的症状。对于这种情况，需要及时调整或更换修复体，以恢复正常的咀嚼功能和口腔健康状态。
5.长期吸烟
烟草中的尼古丁和其他有害物质会降低血液循环，影响免疫细胞的功能，增加患牙周炎的风险。戒烟是预防和治疗慢性牙周炎的重要措施之一，可以通过替代品疗法、行为疗法等方式帮助戒除烟瘾。
建议定期进行口腔检查，包括X光检查和探诊检查，以评估牙周组织的状况。同时，注意口腔卫生，减少糖分摄入，避免食用过硬或过粘的食物，以减少对牙周组织的损伤。
1.牙菌斑
牙菌斑是细菌附着在牙齿表面形成的一层薄膜，其中含有多种致病菌。这些细菌能够产生毒素和酶类物质，刺激牙龈发炎。去除牙菌斑是治疗慢性牙周炎的关键步骤之一，可通过定期刷牙、使用牙线和漱口水来实现。
2.牙石
牙石是由口腔内的细菌及其分泌物以及食物残渣钙化而成的硬块，它会刺激牙龈红肿、出血，进而导致牙槽骨吸收。超声波洁牙机是常用的去除牙石的方法，其高频振动可以将牙石震碎并清除掉。
3.食物嵌塞
食物嵌塞是指食物残渣卡在牙缝中无法被清理干净的情况，长时间会导致局部炎症反应加剧，进一步加重牙周组织的损伤。患者可选用软毛牙刷配合牙线进行日常清洁维护，必要时也可到医院由医生进行专业清理。
4.不良修复体
如果存在不良修复体，如不合适的假牙或者填充材料，可能会导致局部卫生难以保持，从而诱发或加重牙周炎的症状。对于这种情况，需要及时调整或更换修复体，以恢复正常的咀嚼功能和口腔健康状态。
5.长期吸烟
烟草中的尼古丁和其他有害物质会降低血液循环，影响免疫细胞的功能，增加患牙周炎的风险。戒烟是预防和治疗慢性牙周炎的重要措施之一，可以通过替代品疗法、行为疗法等方式帮助戒除烟瘾。
建议定期进行口腔检查，包括X光检查和探诊检查，以评估牙周组织的状况。同时，注意口腔卫生，减少糖分摄入，避免食用过硬或过粘的食物，以减少对牙周组织的损伤。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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