田七蒸鸡具有补血活血、强身健体、滋补肝肾、提高免疫力、缓解疲劳等功效与作用。由于田七是一种中药材，建议在使用前咨询医生以确保安全和正确使用。
1.补血活血
田七具有活血化瘀的功效，能够促进血液循环，从而达到补血的效果。适用于治疗因气血不畅引起的面色苍白、乏力等症状。
2.强身健体
田七含有丰富的营养物质，如蛋白质、氨基酸等，这些成分可以为身体提供能量，增强体质。适量食用田七蒸鸡可以帮助改善身体状况，提高抗病能力。
3.滋补肝肾
田七入药后能起到滋阴补肾的作用，其性温而不燥，善祛体内之寒邪，又能养血益精。对于肝肾不足所致的头晕目眩、耳鸣耳聋、须发早白等病症有辅助调理效果。
4.提高免疫力
田七中的有效成分能够刺激机体产生免疫应答，增强机体对疾病的防御能力。长期食用田七蒸鸡有助于预防感染性疾病的发生，维护身体健康。
5.缓解疲劳
田七中所含有的皂苷类化合物具有中枢神经系统的镇静作用，可使人感到放松和舒适。适当摄入田七蒸鸡可减轻身心压力，帮助恢复精力充沛的状态。
需要注意的是，田七属于中药材，需遵医嘱使用。此外，由于田七性质偏温，因此外感风热感冒期间不宜食用，以免导致病情加重。
1.补血活血
田七具有活血化瘀的功效，能够促进血液循环，从而达到补血的效果。适用于治疗因气血不畅引起的面色苍白、乏力等症状。
2.强身健体
田七含有丰富的营养物质，如蛋白质、氨基酸等，这些成分可以为身体提供能量，增强体质。适量食用田七蒸鸡可以帮助改善身体状况，提高抗病能力。
3.滋补肝肾
田七入药后能起到滋阴补肾的作用，其性温而不燥，善祛体内之寒邪，又能养血益精。对于肝肾不足所致的头晕目眩、耳鸣耳聋、须发早白等病症有辅助调理效果。
4.提高免疫力
田七中的有效成分能够刺激机体产生免疫应答，增强机体对疾病的防御能力。长期食用田七蒸鸡有助于预防感染性疾病的发生，维护身体健康。
5.缓解疲劳
田七中所含有的皂苷类化合物具有中枢神经系统的镇静作用，可使人感到放松和舒适。适当摄入田七蒸鸡可减轻身心压力，帮助恢复精力充沛的状态。
需要注意的是，田七属于中药材，需遵医嘱使用。此外，由于田七性质偏温，因此外感风热感冒期间不宜食用，以免导致病情加重。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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