豆付乳可用于补充蛋白质、提供能量、促进骨骼健康、改善消化功能、辅助降低血脂。但是，由于豆付乳是一种食品，如果需要长期食用或有特殊健康状况，建议咨询医生或营养师。
1.补充蛋白质
豆付乳中富含大豆蛋白，其氨基酸组成与人体接近，易于被机体吸收利用，因此能补充蛋白质。适量食用豆付乳可作为优质蛋白质来源，满足身体对蛋白质的需求。
2.提供能量
豆付乳含有碳水化合物和脂肪等营养成分，在体内氧化产生热量供给机体活动所需。适当摄入豆付乳能够为日常活动提供持久的能量支持。
3.促进骨骼健康
豆付乳中的钙质有助于增强骨密度、预防骨质疏松；镁元素则参与多种酶促反应及信号传导过程，对于维持正常生理功能至关重要。经常食用豆付乳可以增加体内矿物质含量，从而达到强健骨骼的目的。
4.改善消化功能
豆付乳中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善便秘情况。长期适量食用豆付乳可以帮助建立良好的排便习惯，维护肠道健康。
5.辅助降低血脂
豆付乳含有的异黄酮类物质具有弱雌激素活性，可调节血脂代谢。适当食用豆付乳可作为辅助降低血脂的方法之一。
需要注意的是，豆付乳虽然具有诸多益处，但并不适用于所有人群。例如，肾病患者应限制蛋白质摄入量时需谨慎食用豆付乳，以免加重肾脏负担。另外，对豆付乳过敏者应避免食用，以防引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
1.补充蛋白质
豆付乳中富含大豆蛋白，其氨基酸组成与人体接近，易于被机体吸收利用，因此能补充蛋白质。适量食用豆付乳可作为优质蛋白质来源，满足身体对蛋白质的需求。
2.提供能量
豆付乳含有碳水化合物和脂肪等营养成分，在体内氧化产生热量供给机体活动所需。适当摄入豆付乳能够为日常活动提供持久的能量支持。
3.促进骨骼健康
豆付乳中的钙质有助于增强骨密度、预防骨质疏松；镁元素则参与多种酶促反应及信号传导过程，对于维持正常生理功能至关重要。经常食用豆付乳可以增加体内矿物质含量，从而达到强健骨骼的目的。
4.改善消化功能
豆付乳中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善便秘情况。长期适量食用豆付乳可以帮助建立良好的排便习惯，维护肠道健康。
5.辅助降低血脂
豆付乳含有的异黄酮类物质具有弱雌激素活性，可调节血脂代谢。适当食用豆付乳可作为辅助降低血脂的方法之一。
需要注意的是，豆付乳虽然具有诸多益处，但并不适用于所有人群。例如，肾病患者应限制蛋白质摄入量时需谨慎食用豆付乳，以免加重肾脏负担。另外，对豆付乳过敏者应避免食用，以防引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
维生素D滴剂
小儿七星茶颗粒
黄葵胶囊
