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下肢静脉血栓好了以后怎么运动

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下肢静脉血栓治愈后，运动不宜过猛，保持适量运动即可。可以锻炼下肢，有肢体关节活动的肌肉收缩，或者是关节在固定状态下单纯进行肌肉收缩。因为肌肉的收缩有利于血液回流，所以可以减少淤血，防止血栓复发。同时，平常也要注意饮食，不要久坐或久站，充分休息可以防止血栓再次发生。期间如有不适症状，建议患者及时到医院进行相关检查及治疗。