六十岁的人有飞蚊症可以考虑眼部按摩、眼保健操、激光治疗、玻璃体消融术、中药疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.眼部按摩
轻柔地按压眼球周围及眉弓处，每日数次。此方法有助于促进血液循环，缓解眼部疲劳，从而减轻飞蚊症的症状。
2.眼保健操
通过特定的动作刺激眼部穴位，每日定时完成一套完整的眼保健操。此举可改善眼部微循环、降低巩膜压力并增强角膜透明度；对于部分因年龄增长导致的飞蚊症具有一定的作用。
3.激光治疗
利用高能量激光束破坏异常组织如变性或混浊晶状体斑点。Laser trabeculoplasty能够增加房水流通量以降低眼内压力；对因青光眼引起的视力模糊有益。
4.玻璃体消融术
使用超声波能量将浑浊物质从玻璃体内去除。该手术旨在恢复清晰的屈光间质以改善视力；适用于后部玻璃体混浊所致之飞蚊症。
5.中药疗法
选择适当的中药材配制成药剂口服或外用。传统中医认为飞蚊症多由肝肾亏损引起，通过滋补脏腑来调理目疾。
除上述措施外，患者应避免长时间盯着屏幕或书籍，每小时休息5-10分钟，眺望远方，以减少视觉疲劳。饮食方面宜选用富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、菠菜和坚果，有助于维护眼睛健康。
1.眼部按摩
轻柔地按压眼球周围及眉弓处，每日数次。此方法有助于促进血液循环，缓解眼部疲劳，从而减轻飞蚊症的症状。
2.眼保健操
通过特定的动作刺激眼部穴位，每日定时完成一套完整的眼保健操。此举可改善眼部微循环、降低巩膜压力并增强角膜透明度；对于部分因年龄增长导致的飞蚊症具有一定的作用。
3.激光治疗
利用高能量激光束破坏异常组织如变性或混浊晶状体斑点。Laser trabeculoplasty能够增加房水流通量以降低眼内压力；对因青光眼引起的视力模糊有益。
4.玻璃体消融术
使用超声波能量将浑浊物质从玻璃体内去除。该手术旨在恢复清晰的屈光间质以改善视力；适用于后部玻璃体混浊所致之飞蚊症。
5.中药疗法
选择适当的中药材配制成药剂口服或外用。传统中医认为飞蚊症多由肝肾亏损引起，通过滋补脏腑来调理目疾。
除上述措施外，患者应避免长时间盯着屏幕或书籍，每小时休息5-10分钟，眺望远方，以减少视觉疲劳。饮食方面宜选用富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、菠菜和坚果，有助于维护眼睛健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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