39问医生

冰糖雪梨橙皮的功效与作用

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
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冰糖雪梨橙皮具有滋阴润肺、止咳化痰、清热解毒、生津止渴的功效,适于缓解喉咙不适、咳嗽等症状。由于个体差异,对于冰糖雪梨橙皮的适应情况不同,如欲长期食用,建议咨询医生或营养师。
1.滋阴润肺
因为冰糖雪梨橙皮中含有一定的水分和多种营养物质,能够起到滋养身体的作用。适当食用可以改善因肺燥引起的咳嗽、咳痰等症状。
2.止咳化痰
由于冰糖具有一定的润喉效果,而梨子则含有丰富的膳食纤维以及多种维生素,这些成分共同作用于人体时可达到止咳化痰的目的。对于感冒引起的咳嗽、咽喉疼痛等不适症状有一定的缓解作用。
3.清热解毒
冰糖雪梨橙皮中含有的多种天然抗氧化剂有助于清除体内自由基,减少炎症反应。适量食用对治疗上火所致口舌生疮、目赤肿痛等情况有所帮助。
4.生津止渴
冰糖雪梨橙皮中的梨含有一定量的水分及糖分,能补充身体所需水分并提供能量。适用于缓解暑热引起的口干舌燥、食欲不振等问题。
5.缓解喉咙不适
冰糖雪梨橙皮中的梨肉富含果胶和膳食纤维,能在一定程度上润滑喉咙黏膜,从而减轻不适感。可以直接食用或制成饮料饮用以获得效果。
需要注意的是,虽然冰糖雪梨橙皮有诸多好处,但不宜过量食用,以免引起消化不良。另外,如果出现严重咳嗽或其他呼吸系统疾病症状,应及时就医进行专业诊治。
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2024-03-19 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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