刚拔牙牙疼可以采取冷敷、镇痛药物、软食摄入、避免刺激性食物、漱口等治疗措施来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
将冰袋或冷冻物品包裹在布料中，轻轻按压在面部靠近刚刚拔除牙齿的位置上5-10分钟。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的肿胀和疼痛。但要注意不要直接将冰触碰皮肤以免引起冻伤。
2.镇痛药物
口服非处方止痛药如对乙酰氨基酚、布洛芬等，按照说明书指示剂量使用。这些药物通过抑制前列腺素合成来减轻炎症反应及相应不适感。注意不宜超量使用以防肝肾功能损害。
3.软食摄入
在24-48小时内选择质地柔软、易于吞咽的食物，例如米粥、面条等。避免过硬或需大力咀嚼的食物，以减少对刚愈合的伤口造成的机械性刺激。
4.避免刺激性食物
在术后一段时间内，应暂时避免食用辛辣、酸性或热饮等可能引发敏感或促进出血的食物。因为这类食物可能会导致口腔黏膜受到额外的化学或温度刺激而加剧疼痛感受。
5.漱口
可以用温盐水或者复方氯己定含漱液漱口，每日多次漱口。这样能够保持口腔卫生，防止感染发生，也有助于缓解疼痛。
此外，患者还要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，以免加重疼痛的症状。
1.冷敷
将冰袋或冷冻物品包裹在布料中，轻轻按压在面部靠近刚刚拔除牙齿的位置上5-10分钟。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的肿胀和疼痛。但要注意不要直接将冰触碰皮肤以免引起冻伤。
2.镇痛药物
口服非处方止痛药如对乙酰氨基酚、布洛芬等，按照说明书指示剂量使用。这些药物通过抑制前列腺素合成来减轻炎症反应及相应不适感。注意不宜超量使用以防肝肾功能损害。
3.软食摄入
在24-48小时内选择质地柔软、易于吞咽的食物，例如米粥、面条等。避免过硬或需大力咀嚼的食物，以减少对刚愈合的伤口造成的机械性刺激。
4.避免刺激性食物
在术后一段时间内，应暂时避免食用辛辣、酸性或热饮等可能引发敏感或促进出血的食物。因为这类食物可能会导致口腔黏膜受到额外的化学或温度刺激而加剧疼痛感受。
5.漱口
可以用温盐水或者复方氯己定含漱液漱口，每日多次漱口。这样能够保持口腔卫生，防止感染发生，也有助于缓解疼痛。
此外，患者还要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，以免加重疼痛的症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
云南白药酊
食道平散
肌醇烟酸酯片
