喝酸奶、柠檬水、绿茶、菊花茶、金银花茶等饮品有助于缓解口臭，但并不能完全治愈口臭，若症状持续不改善，建议咨询医生或牙医。
1.酸奶
酸奶中含有乳酸菌，可以抑制口腔内细菌滋生，减少异味产生。此外还可以促进胃肠道蠕动，进而缓解便秘症状。有助于减轻因长期排便不畅引起的口臭现象。
2.柠檬水
柠檬水中含有丰富的维生素C，具有抗氧化作用，能清除体内自由基，从而改善口气。同时还能增强机体免疫力，预防感冒等疾病发生。但需注意不宜过量饮用以免引起肠胃不适。
3.绿茶
绿茶中的儿茶素具有抗菌消炎的功效，能够帮助消除口腔内的细菌和食物残渣，减少口臭的发生。经常适量地喝茶还有助于降低血脂、血糖水平，对于预防心血管疾病也有一定的积极作用。但是不建议空腹饮茶，以免刺激胃肠黏膜。
4.菊花茶
菊花茶有清热解毒的作用，可以帮助去除体内的毒素和废物，从而减少口臭的发生。此外还能够平抑肝火，对于缓解由肝火旺盛引起的头痛、眼干等症状有一定的效果。但对菊花过敏者应避免饮用。
5.金银花茶
金银花茶具有清热解毒、疏风散热的功效，可辅助治疗咽喉肿痛、声音嘶哑等症状，从而达到缓解口臭的目的。另外，该品还可用于改善痈疽疔疮、丹毒肿痛等情况。使用时应注意不宜过量，以免引起腹泻。
患者平时要注意保持良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，饭后漱口，定期进行口腔检查，以减少口臭的发生。必要时也可以到医院就诊，在医生指导下服用牛黄解毒片、复方氯己定含漱液等药物进行治疗。
1.酸奶
酸奶中含有乳酸菌，可以抑制口腔内细菌滋生，减少异味产生。此外还可以促进胃肠道蠕动，进而缓解便秘症状。有助于减轻因长期排便不畅引起的口臭现象。
2.柠檬水
柠檬水中含有丰富的维生素C，具有抗氧化作用，能清除体内自由基，从而改善口气。同时还能增强机体免疫力，预防感冒等疾病发生。但需注意不宜过量饮用以免引起肠胃不适。
3.绿茶
绿茶中的儿茶素具有抗菌消炎的功效，能够帮助消除口腔内的细菌和食物残渣，减少口臭的发生。经常适量地喝茶还有助于降低血脂、血糖水平，对于预防心血管疾病也有一定的积极作用。但是不建议空腹饮茶，以免刺激胃肠黏膜。
4.菊花茶
菊花茶有清热解毒的作用，可以帮助去除体内的毒素和废物，从而减少口臭的发生。此外还能够平抑肝火，对于缓解由肝火旺盛引起的头痛、眼干等症状有一定的效果。但对菊花过敏者应避免饮用。
5.金银花茶
金银花茶具有清热解毒、疏风散热的功效，可辅助治疗咽喉肿痛、声音嘶哑等症状，从而达到缓解口臭的目的。另外，该品还可用于改善痈疽疔疮、丹毒肿痛等情况。使用时应注意不宜过量，以免引起腹泻。
患者平时要注意保持良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，饭后漱口，定期进行口腔检查，以减少口臭的发生。必要时也可以到医院就诊，在医生指导下服用牛黄解毒片、复方氯己定含漱液等药物进行治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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