39问医生

出鼻血时,应采取什么方法止血

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出鼻血时，应保持坐姿、头部稍向前倾，用拇指和食指捏紧鼻翼两侧软处，持续压迫约十至十五分钟，多数情况可逐渐止血。同时可用冷毛巾敷前额或颈部，帮助血管收缩。避免仰头，防止血液倒流咽喉引起不适。若压迫超过二十分钟仍未停止，或出血量大、反复发作，建议及时就医排查原因。平时保持鼻腔湿润，避免挖鼻等刺激，有助于减少发生。