鼻炎引起的头疼头晕可以采取鼻腔冲洗、蒸汽吸入、非处方止痛药、抗组胺药、鼻用皮质类固醇喷雾等治疗措施缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或其他温和溶液进行鼻腔冲洗，每日数次，以清除过敏原和分泌物。此方法有助于减少鼻腔内炎症和水肿，从而减轻由鼻炎引起的头痛和眩晕。
2.蒸汽吸入
利用加湿器或沸水产生蒸汽，患者深呼吸数分钟。蒸汽可缓解因黏膜干燥而加剧的不适感，但需注意避免过度使用导致水分潴留。
3.非处方止痛药
选择非处方止痛药物如对乙酰氨基酚、布洛芬等按推荐剂量服用。这些药物能够有效抑制前列腺素合成，具有解热镇痛作用；长期反复使用时应注意可能出现的副作用。
4.抗组胺药
口服或外用抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定等，依据说明书指导使用。这类药物通过阻断组胺受体来缓解过敏反应相关症状；对于轻度至中度的鼻炎所致头痛及头昏有较好效果。
5.鼻用皮质类固醇喷雾
选择合适的皮质类固醇喷雾剂如氟替卡松、丙酸倍他米松等，在医师指导下定期喷入患处。皮质类固醇具有显著的抗炎作用，能有效地控制气道和鼻粘膜的炎症反应；长期使用需监测潜在副作用。
除上述措施外，建议患者避免接触已知过敏原，如花粉、尘螨等，并保持室内空气清新。饮食上宜清淡，避免辛辣刺激性食物，保证充足睡眠，有利于缓解症状。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或其他温和溶液进行鼻腔冲洗，每日数次，以清除过敏原和分泌物。此方法有助于减少鼻腔内炎症和水肿，从而减轻由鼻炎引起的头痛和眩晕。
2.蒸汽吸入
利用加湿器或沸水产生蒸汽，患者深呼吸数分钟。蒸汽可缓解因黏膜干燥而加剧的不适感，但需注意避免过度使用导致水分潴留。
3.非处方止痛药
选择非处方止痛药物如对乙酰氨基酚、布洛芬等按推荐剂量服用。这些药物能够有效抑制前列腺素合成，具有解热镇痛作用；长期反复使用时应注意可能出现的副作用。
4.抗组胺药
口服或外用抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定等，依据说明书指导使用。这类药物通过阻断组胺受体来缓解过敏反应相关症状；对于轻度至中度的鼻炎所致头痛及头昏有较好效果。
5.鼻用皮质类固醇喷雾
选择合适的皮质类固醇喷雾剂如氟替卡松、丙酸倍他米松等，在医师指导下定期喷入患处。皮质类固醇具有显著的抗炎作用，能有效地控制气道和鼻粘膜的炎症反应；长期使用需监测潜在副作用。
除上述措施外，建议患者避免接触已知过敏原，如花粉、尘螨等，并保持室内空气清新。饮食上宜清淡，避免辛辣刺激性食物，保证充足睡眠，有利于缓解症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
脑心舒口服液
盐酸左西替利嗪胶囊
