腋臭味主要是由于腋下的汗腺分泌汗液后，被皮肤表面的细菌分解产生的异味。这种异味通常是由某些特定类型的细菌，如丙酸杆菌，分解汗液中的氨基酸和脂肪酸而产生的。
腋下的汗腺分泌的汗液本身是无味的，但当汗液接触到皮肤表面的细菌时，这些细菌会分解汗液中的成分，产生具有强烈气味的物质。特别是，在高温或紧张的情况下，人体出汗增多，腋下的细菌更容易分解汗液，从而产生更强烈的异味。控制腋臭的关键在于减少汗液分泌和抑制细菌的生长。
为了有效去除腋臭味，首先需要保持良好的个人卫生习惯，每天洗澡并彻底清洁腋下区域，可以使用抗菌肥皂来帮助抑制细菌生长。选择含有抗菌成分的止汗剂或抗汗剂，可以帮助减少汗液分泌，从而减轻异味。穿着透气性好的衣物，如棉质衣物，可以减少汗液积聚，有助于保持腋下干爽，减少细菌滋生的机会。最后，保持健康的生活方式，如适量饮水、均衡饮食、避免辛辣刺激性食物，以及保持心情舒畅，这些都有助于减少汗液分泌，从而减轻腋臭味。
【生活小贴士：】
1. 每天洗澡时，使用抗菌肥皂清洁腋下。
2. 使用含有抗菌成分的止汗剂，减少汗液分泌。
3. 穿着透气性好的衣物，保持腋下干爽。
4. 保持健康的生活方式，减少汗液分泌。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
