艾叶泡姜具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒、解表散寒等功效和作用。
1.温经止血
艾叶具有一定的温补效果，而生姜有活血化瘀的效果，两者合用能够起到温经止血的作用。
2.散寒止痛
艾叶性温，入肝经，能暖宫驱寒，而生姜也属于辛温之品，归肺胃二经，可发汗解表，因此二者配伍使用可以增强散寒止痛的功效。
3.祛湿止痒
艾叶泡姜水外敷于皮肤表面时，能够促进局部血液循环，有利于湿气排出体外，从而达到祛湿止痒的目的。
4.解表散寒
艾叶泡姜水中的有效成分通过扩张血管的方式促进机体排汗，进而发挥解表散寒的作用。
在使用艾叶泡姜进行调理时，需注意不宜过量，避免引起上火症状。此外，对于阴虚内热体质者而言，长期服用可能会加剧体内燥热，故应谨慎使用。
1.温经止血
艾叶具有一定的温补效果，而生姜有活血化瘀的效果，两者合用能够起到温经止血的作用。
2.散寒止痛
艾叶性温，入肝经，能暖宫驱寒，而生姜也属于辛温之品，归肺胃二经，可发汗解表，因此二者配伍使用可以增强散寒止痛的功效。
3.祛湿止痒
艾叶泡姜水外敷于皮肤表面时，能够促进局部血液循环，有利于湿气排出体外，从而达到祛湿止痒的目的。
4.解表散寒
艾叶泡姜水中的有效成分通过扩张血管的方式促进机体排汗，进而发挥解表散寒的作用。
在使用艾叶泡姜进行调理时，需注意不宜过量，避免引起上火症状。此外，对于阴虚内热体质者而言，长期服用可能会加剧体内燥热，故应谨慎使用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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