季节性鼻炎患者可以适量食用蜂蜜、红枣、胡萝卜、西蓝花、核桃等食物进行调理，但食物并不能替代药物治疗。
1.蜂蜜
蜂蜜具有一定的抗菌消炎作用，能够减轻炎症反应。其含有多种氨基酸、维生素及矿物质等营养成分，能增强机体免疫力。适量食用可缓解过敏症状，但不宜过量以免引起血糖波动。
2.红枣
红枣富含维生素C和铁元素，可以促进免疫细胞功能发挥并增加血红蛋白合成。有助于改善季节性鼻炎患者的贫血状况，提高身体抗敏能力。
3.胡萝卜
胡萝卜中含有的类胡萝卜素可在体内转化为维生素A，对于维持呼吸道黏膜健康有益。适当摄入可辅助降低因黏膜干燥引起的鼻塞发生频率。
4.西蓝花
西兰花中含有丰富的维生素C和叶酸，这些营养素有助于增强机体抵抗力，对抗过敏原。适当的补充西兰花对预防或减轻季节性鼻炎的症状有积极作用。
5.核桃
核桃仁中含有的亚油酸甘油脂，能润肤黑发，使皮肤细腻光滑，富有弹性。经常食用核桃仁可以使指甲变得光滑、红润。
患者平时要避免接触已知过敏原，如花粉、尘螨等。保持室内空气流通，以减少过敏原浓度。饮食上宜清淡易消化，多喝水可以帮助稀释分泌物，缓解症状。
1.蜂蜜
蜂蜜具有一定的抗菌消炎作用，能够减轻炎症反应。其含有多种氨基酸、维生素及矿物质等营养成分，能增强机体免疫力。适量食用可缓解过敏症状，但不宜过量以免引起血糖波动。
2.红枣
红枣富含维生素C和铁元素，可以促进免疫细胞功能发挥并增加血红蛋白合成。有助于改善季节性鼻炎患者的贫血状况，提高身体抗敏能力。
3.胡萝卜
胡萝卜中含有的类胡萝卜素可在体内转化为维生素A，对于维持呼吸道黏膜健康有益。适当摄入可辅助降低因黏膜干燥引起的鼻塞发生频率。
4.西蓝花
西兰花中含有丰富的维生素C和叶酸，这些营养素有助于增强机体抵抗力，对抗过敏原。适当的补充西兰花对预防或减轻季节性鼻炎的症状有积极作用。
5.核桃
核桃仁中含有的亚油酸甘油脂，能润肤黑发，使皮肤细腻光滑，富有弹性。经常食用核桃仁可以使指甲变得光滑、红润。
患者平时要避免接触已知过敏原，如花粉、尘螨等。保持室内空气流通，以减少过敏原浓度。饮食上宜清淡易消化，多喝水可以帮助稀释分泌物，缓解症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
肤痒颗粒
定坤丹
