手退行性骨关节炎可以通过生活方式干预、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节腔注射透明质酸等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
建议患者减少负重活动、适当休息并控制体重。减轻负重可缓解关节压力，休息有助于缓解疼痛，而控制体重则能降低关节负担，延缓病情进展。
2.物理疗法
通过热敷、冷敷、按摩等方式促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。物理治疗能够改善关节灵活性及功能范围，但需注意避免过度运动导致损伤。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬、萘普生等来缓解炎症反应和疼痛。这类药物具有消炎止痛作用，适合轻至中度手部退行性骨关节炎所致的不适感。使用时应注意可能出现胃肠道副作用。
4.糖皮质激素注射
在无菌条件下将适量糖皮质激素如曲安奈德注入受影响区域以减轻轻度至中度的急性发作期症状。此方法快速有效地控制局部发红、肿胀及剧烈疼痛等症状；长期或频繁使用可能导致软组织萎缩或其他并发症。
5.关节腔注射透明质酸
利用针头将透明质酸直接注入患处以增加润滑效果并减少摩擦。该产品能够长时间附着于关节表面，在体内逐渐分解吸收；主要针对重度患者且存在积液者。
除上述措施外，患者还可遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等营养软骨类药物进行调理。同时，患者应避免进行度的运动，以免加重关节负担，影响恢复。
1.生活方式干预
建议患者减少负重活动、适当休息并控制体重。减轻负重可缓解关节压力，休息有助于缓解疼痛，而控制体重则能降低关节负担，延缓病情进展。
2.物理疗法
通过热敷、冷敷、按摩等方式促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。物理治疗能够改善关节灵活性及功能范围，但需注意避免过度运动导致损伤。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬、萘普生等来缓解炎症反应和疼痛。这类药物具有消炎止痛作用，适合轻至中度手部退行性骨关节炎所致的不适感。使用时应注意可能出现胃肠道副作用。
4.糖皮质激素注射
在无菌条件下将适量糖皮质激素如曲安奈德注入受影响区域以减轻轻度至中度的急性发作期症状。此方法快速有效地控制局部发红、肿胀及剧烈疼痛等症状；长期或频繁使用可能导致软组织萎缩或其他并发症。
5.关节腔注射透明质酸
利用针头将透明质酸直接注入患处以增加润滑效果并减少摩擦。该产品能够长时间附着于关节表面，在体内逐渐分解吸收；主要针对重度患者且存在积液者。
除上述措施外，患者还可遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等营养软骨类药物进行调理。同时，患者应避免进行度的运动，以免加重关节负担，影响恢复。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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