早期膝关节骨质增生可采取生活方式干预、非甾体抗炎药、关节保护运动、关节腔注射、关节镜手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
建议患者减少高脂肪食物摄入，增加富含抗氧化剂的食物如深色蔬菜、坚果等；并鼓励其保持正常体重。因为肥胖会加重关节负担，而高脂肪饮食可能导致炎症反应加剧，所以减轻体重有助于缓解症状。
2.非甾体抗炎药
常用药物包括布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，通过口服给药，具有镇痛、消炎作用。此类药物能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛效果，适用于缓解轻至中度疼痛及发炎。
3.关节保护运动
选择低冲击力且对关节压力较小的运动方式，如游泳、瑜伽等；制定个体化计划并逐步增加强度。关节保护运动可以帮助增强肌肉力量和稳定性，减轻关节负担，但需注意避免过度劳累以防损伤。
4.关节腔注射
通常采用局部麻醉下将药物如皮质类固醇或玻璃酸钠注入受影响区域，一般为间隔数周一次。此方法可迅速缓解炎症和疼痛，但不宜频繁使用以免引起副作用。
5.关节镜手术
经微创技术进入关节内部进行观察和治疗，常用于清除积液、修复软骨损伤等情况。对于存在严重结构改变或功能障碍者而言，该措施能有效改善生活质量，但须考虑术后康复管理。
除上述措施外，患者还可遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖片、双醋瑞因胶囊等营养软骨的药物进行调理。
2024-02-21 23:23 举报
