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儿童预防龋齿的方法有哪些

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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儿童预防龋齿可以采取氟化物应用、窝沟封闭、定期口腔检查、饮食管理、牙周卫生维护等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.氟化物应用
通过含漱、刷牙等方式将氟化物产品如含氟牙膏、含氟漱口水等应用到牙齿表面,通常建议每日使用一次。氟化物能够增强牙齿矿物质结构稳定性,减少脱矿过程,从而起到防龋作用。
2.窝沟封闭
由专业牙医对新萌出且存在深沟裂隙的未发生龋损的磨牙、前磨牙进行清洁、酸蚀处理后填入适当材料封闭窝沟点隙。封闭窝沟可防止食物残渣滞留及细菌产酸导致的脱矿,有效降低患龋风险。
3.定期口腔检查
定期带孩子至专业牙科机构进行每半年至一年一次的口腔健康评估,包括蛀牙筛查和其他潜在问题的发现。早期发现问题便于及时干预治疗,降低发展成严重疾病的风险;同时也能获得预防性指导。
4.饮食管理
合理搭配膳食,限制高糖食品和饮料摄入频率,鼓励食用富含钙质及维生素D的食物。优化饮食结构有助于控制口腔内致龋菌活跃度,并促进牙齿硬组织健康发育。
5.牙周卫生维护
教导孩子正确掌握巴氏刷牙法并养成每天至少两次、每次两分钟的有效刷牙习惯。此外还要强调餐后及时漱口以及每年至少更换一次牙刷头的重要性,以确保能彻底清除口腔内的食物残渣和软垢沉积物。
除了上述措施外,还应教育儿童保持良好的口腔卫生习惯,例如饭后漱口、睡前刷牙等。同时,家长应注意孩子的饮食均衡,避免过多摄取含糖量高的食物和饮料,以减少龋齿的发生。
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2024-01-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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