腰间盘引起的坐骨神经痛，一般需要1~2个月的时间才可以恢复，但是具体的时间还要根据病情的严重程度进行综合考虑。
腰间盘突出症引起的坐骨神经痛，可能是由于腰椎间盘退变所造成的，如果病情比较轻微，而且自身的体质也比较好，此时恢复的时间比较短一些，一般需要1个月左右。如果病情比较严重，而且自身的体质也比较弱，此时恢复的时间比较长一些，一般需要2个月左右，甚至时间也可能会更长。如果疼痛的情况比较严重，患者可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过腰椎牵引、腰部按摩等方式进行处理。
在日常生活中，患者还要注意平时的护理，尽量多卧床休息，避免做比较剧烈的运动，也要避免从事重体力劳动，否则会增加对腰椎部位的损伤，不利于身体的恢复。另外，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃高钙的食物，也可以多吃营养物质全面的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进疾病的好转。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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