肌酐高可以通过饮食疗法调整、控制蛋白质摄入、水盐平衡管理、利尿剂应用、减少肌酸激酶产生等方法来降低。如果肌酐水平持续升高或伴有其他症状，应尽快就医以评估可能的病因并接受适当治疗。
1.饮食疗法调整
通过限制蛋白质摄入量来降低肌酐水平，每日蛋白摄入量为0.6-0.8g/kg体重。因为蛋白质分解代谢会产生肌酐，所以减少蛋白质摄入可间接减少肌酐来源。
2.控制蛋白质摄入
建议患者每天摄入不超过0.6克/公斤的优质蛋白，如鸡蛋、瘦肉等。非肾脏源性肌酐升高可能是由于肌肉损伤导致的，而摄入过多的蛋白质会增加肌肉分解，进一步提高血清肌酐浓度。
3.水盐平衡管理
通过控制日常饮水量和钠盐摄入量来维持体内水分和电解质平衡状态。保持适当的水盐平衡有助于稳定肾小球滤过率，进而影响到肌酐值；此外还可预防水肿发生。
4.利尿剂应用
利尿剂能够促进尿液排出，从而降低血液中的肌酐含量。利尿剂通过增强肾小球通透性和抑制肾小管再吸收作用来发挥作用；长期使用时需监测电解质平衡及肾功能变化。
5.减少肌酸激酶产生
通过药物或者运动方式减少肌酸激酶的产生，比如服用维生素C片、辅酶Q10胶囊等营养神经类药物以及适当锻炼。肌酸激酶是存在于人体内的生物活性物质，在骨骼肌受损后会释放入血，引起血清肌酸激酶偏高；另外剧烈运动也会使肌酸激酶短暂上升。
在治疗过程中，应密切监测肌酐水平的变化，以便及时调整治疗方案。同时，患者还应注意休息，避免过度劳累，以减轻肾脏负担。
1.饮食疗法调整
通过限制蛋白质摄入量来降低肌酐水平，每日蛋白摄入量为0.6-0.8g/kg体重。因为蛋白质分解代谢会产生肌酐，所以减少蛋白质摄入可间接减少肌酐来源。
2.控制蛋白质摄入
建议患者每天摄入不超过0.6克/公斤的优质蛋白，如鸡蛋、瘦肉等。非肾脏源性肌酐升高可能是由于肌肉损伤导致的，而摄入过多的蛋白质会增加肌肉分解，进一步提高血清肌酐浓度。
3.水盐平衡管理
通过控制日常饮水量和钠盐摄入量来维持体内水分和电解质平衡状态。保持适当的水盐平衡有助于稳定肾小球滤过率，进而影响到肌酐值；此外还可预防水肿发生。
4.利尿剂应用
利尿剂能够促进尿液排出，从而降低血液中的肌酐含量。利尿剂通过增强肾小球通透性和抑制肾小管再吸收作用来发挥作用；长期使用时需监测电解质平衡及肾功能变化。
5.减少肌酸激酶产生
通过药物或者运动方式减少肌酸激酶的产生，比如服用维生素C片、辅酶Q10胶囊等营养神经类药物以及适当锻炼。肌酸激酶是存在于人体内的生物活性物质，在骨骼肌受损后会释放入血，引起血清肌酸激酶偏高；另外剧烈运动也会使肌酸激酶短暂上升。
在治疗过程中，应密切监测肌酐水平的变化，以便及时调整治疗方案。同时，患者还应注意休息，避免过度劳累，以减轻肾脏负担。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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