39问医生

鼻出血怎么治怎么止血有没有土办法

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鼻出血多数情况可自行止住，正确做法是坐直、头稍前倾，用手指捏紧鼻翼软处持续压迫十至十五分钟，同时张口呼吸。冷敷前额或颈后有助于血管收缩。所谓土办法如举手臂、塞纸团、仰头等并不可靠，仰头易使血液流入咽喉引起不适。若压迫二十分钟仍未止住，或出血量大、反复发生，建议及时就医排查原因。日常保持鼻腔湿润、避免挖鼻，有助于减少发作。