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北京中医医院治疗失眠怎么样

北京中医医院治疗失眠有良好声誉，但具体效果因人而异。
北京中医医院是一家集医疗、教学、科研于一体的三级甲等中医院，其神经内科在临床上对于失眠症的诊治具有丰富的经验。失眠是指患者对睡眠时间和（或）质量不满足，并影响日间社会功能的一种主观体验。长期失眠会导致记忆力减退、头痛、情绪不佳等症状。选择北京中医医院进行治疗可以采用中药调理的方式改善症状，如龙胆泻肝汤、黄连阿胶鸡子黄汤等方剂，这些方剂能有效缓解失眠的症状。
在治疗失眠的过程中，应避免睡前摄入咖啡因和酒精，因为它们会刺激中枢神经系统，加重失眠症状。建议保持规律作息时间，保证充足睡眠，有助于改善失眠状况。