帕金森手抖可以通过运动疗法、平衡训练、中药调理等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.运动疗法
通过特定动作的反复练习来强化肌肉力量、改善协调性和灵活性。此方法有助于提高患者的整体活动能力以及减轻因病引起的不自主运动如震颤。
2.平衡训练
使用各种器械或无器械，在物理治疗师指导下进行针对性平衡功能锻炼。旨在增强下肢稳定性、减少跌倒风险并改善日常活动安全性。
3.中药调理
中医师会依据个体差异开具处方，包括草药和针灸等方式进行干预。传统医学认为某些植物可促进血液循环、舒缓紧张情绪从而缓解帕金森相关症状。
帕金森病患者应避免摄入可能加剧症状的食物和饮料，如咖啡因和酒精。建议采取均衡饮食，富含抗氧化剂和抗炎成分，如深色蔬菜和浆果，以支持神经健康。
1.运动疗法
通过特定动作的反复练习来强化肌肉力量、改善协调性和灵活性。此方法有助于提高患者的整体活动能力以及减轻因病引起的不自主运动如震颤。
2.平衡训练
使用各种器械或无器械，在物理治疗师指导下进行针对性平衡功能锻炼。旨在增强下肢稳定性、减少跌倒风险并改善日常活动安全性。
3.中药调理
中医师会依据个体差异开具处方，包括草药和针灸等方式进行干预。传统医学认为某些植物可促进血液循环、舒缓紧张情绪从而缓解帕金森相关症状。
帕金森病患者应避免摄入可能加剧症状的食物和饮料，如咖啡因和酒精。建议采取均衡饮食，富含抗氧化剂和抗炎成分，如深色蔬菜和浆果，以支持神经健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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