腰肌劳损反复发作后通常可以好起来。
腰肌劳损反复发作后，通过针对性的物理疗法、生活方式调整及适度运动锻炼，有助于增强腰部肌肉力量，改善循环系统功能，进而促进病情恢复。
针对腰肌劳损的治疗措施包括热敷、按摩以及药物外敷等非手术方法，若患者症状持续不缓解或加重，则需考虑微创介入治疗，如椎间孔镜下神经根减压术。
在处理腰肌劳损时，应避免剧烈活动以减少肌肉负担，同时注意休息与适当的功能锻炼相结合，以促进身体恢复。
腰肌劳损反复发作后，通过针对性的物理疗法、生活方式调整及适度运动锻炼，有助于增强腰部肌肉力量，改善循环系统功能，进而促进病情恢复。
针对腰肌劳损的治疗措施包括热敷、按摩以及药物外敷等非手术方法，若患者症状持续不缓解或加重，则需考虑微创介入治疗，如椎间孔镜下神经根减压术。
在处理腰肌劳损时，应避免剧烈活动以减少肌肉负担，同时注意休息与适当的功能锻炼相结合，以促进身体恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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