慢性单纯性咽炎可以通过生活方式调整、含漱液使用、咽部理疗、抗组胺药、糖皮质激素喷雾等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
患者应戒烟限酒、保持充足睡眠、适当锻炼身体。因为烟草中的尼古丁和酒精会刺激咽喉黏膜，导致炎症加重；而充足的睡眠有助于提高机体免疫力，适当的运动可促进血液循环，有利于缓解症状。
2.含漱液使用
选用具有消炎止痛作用的含漱液如复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等每日多次含漱。这些药物可以直接作用于患处，减轻炎症反应和疼痛感。但需注意不宜长期连续使用以免引起局部菌群失调或其他不良反应。
3.咽部理疗
通过专业设备对咽喉部位进行温热敷、超声波疗法等非侵入式物理治疗手段以改善局部血液循环及微环境。上述方法能够促进上皮细胞更新修复、减少组织水肿并增强机体免疫功能，从而辅助控制病情进展。
4.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如氯雷他定片、盐酸苯海拉明软膏等以抑制肥大细胞释放过敏介质。这类药物能阻断组胺受体，降低毛细血管通透性和平滑肌收缩频率，从而缓解因过敏反应引起的咽部不适。
5.糖皮质激素喷雾
通过将含有龙或倍他米松等成分的喷雾剂直接喷洒至咽喉区域提供局部高浓度药物效果。此类药物具有强大而快速的抗炎作用，能有效抑制各种原因所致的粘膜充血水肿状态。
慢性单纯性咽炎患者应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对咽部的刺激。同时建议增加维生素C含量较高的水果摄入量，如猕猴桃、柑橘等，补充营养的同时也利于身体健康。
1.生活方式调整
患者应戒烟限酒、保持充足睡眠、适当锻炼身体。因为烟草中的尼古丁和酒精会刺激咽喉黏膜，导致炎症加重；而充足的睡眠有助于提高机体免疫力，适当的运动可促进血液循环，有利于缓解症状。
2.含漱液使用
选用具有消炎止痛作用的含漱液如复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等每日多次含漱。这些药物可以直接作用于患处，减轻炎症反应和疼痛感。但需注意不宜长期连续使用以免引起局部菌群失调或其他不良反应。
3.咽部理疗
通过专业设备对咽喉部位进行温热敷、超声波疗法等非侵入式物理治疗手段以改善局部血液循环及微环境。上述方法能够促进上皮细胞更新修复、减少组织水肿并增强机体免疫功能，从而辅助控制病情进展。
4.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如氯雷他定片、盐酸苯海拉明软膏等以抑制肥大细胞释放过敏介质。这类药物能阻断组胺受体，降低毛细血管通透性和平滑肌收缩频率，从而缓解因过敏反应引起的咽部不适。
5.糖皮质激素喷雾
通过将含有龙或倍他米松等成分的喷雾剂直接喷洒至咽喉区域提供局部高浓度药物效果。此类药物具有强大而快速的抗炎作用，能有效抑制各种原因所致的粘膜充血水肿状态。
慢性单纯性咽炎患者应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对咽部的刺激。同时建议增加维生素C含量较高的水果摄入量，如猕猴桃、柑橘等，补充营养的同时也利于身体健康。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
咽炎片
肤痒颗粒
苯甲酸利扎曲普坦片
