糯米根通常具有补充营养、健脾养胃、促进消化等功效与作用。
1、补充营养
糯米根中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质，可以补充人体所需的营养物质，还能提高身体的免疫力。
2、健脾养胃
糯米根味甘，性平，归脾、胃、肺经，具有补中益气、健脾养胃的功效，可以改善脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良、腹胀、腹泻、嗳气等不适症状。
3、促进消化
糯米根中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有助于食物的消化与吸收，可以辅助改善消化不良、食欲不振、腹胀等不适症状。
除此之外，还具有补气养血、开胃健脾等功效与作用。如果患者出现上述不适症状，可以及时到正规医院就诊，遵医嘱进行治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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