脊椎骨质增生疼痛可以通过非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、脊柱微创手术等治疗方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和缓解疼痛，通常口服给药。这类药物能够减轻脊椎骨质增生引起的局部无菌性炎症反应，从而缓解疼痛症状。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如类药物可增加肌肉对神经递质的敏感性，降低肌肉紧张度，起到止痛作用。此类药物能有效缓解由肌肉紧张导致的背部酸胀、僵硬感及间接性刺痛感。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法，旨在缓解肌肉紧张和改善血液循环。这些措施有助于减轻因脊椎骨质增生引起的局部肌肉紧张所致的持续性钝痛以及活动后加剧的现象。
4.脊柱微创手术
脊柱微创手术是在影像引导下经皮穿刺进入病变部位进行组织切除或内固定术，常采用射频消融、激光间盘减压等技术。此法适用于脊椎骨质增生严重压迫神经根引起剧烈放射性疼痛且常规治疗无效时；选择合适路径直达目标区域，在最小创伤条件下彻底清除致压物并稳定受损节段。
患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重脊椎负担，诱发或加重不适症状。日常生活中注意保暖，以免受凉而加重病情。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和缓解疼痛，通常口服给药。这类药物能够减轻脊椎骨质增生引起的局部无菌性炎症反应，从而缓解疼痛症状。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如类药物可增加肌肉对神经递质的敏感性，降低肌肉紧张度，起到止痛作用。此类药物能有效缓解由肌肉紧张导致的背部酸胀、僵硬感及间接性刺痛感。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法，旨在缓解肌肉紧张和改善血液循环。这些措施有助于减轻因脊椎骨质增生引起的局部肌肉紧张所致的持续性钝痛以及活动后加剧的现象。
4.脊柱微创手术
脊柱微创手术是在影像引导下经皮穿刺进入病变部位进行组织切除或内固定术，常采用射频消融、激光间盘减压等技术。此法适用于脊椎骨质增生严重压迫神经根引起剧烈放射性疼痛且常规治疗无效时；选择合适路径直达目标区域，在最小创伤条件下彻底清除致压物并稳定受损节段。
患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重脊椎负担，诱发或加重不适症状。日常生活中注意保暖，以免受凉而加重病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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