棕榈番茄南瓜籽一般有抗氧化等功效与利水消肿等作用 。对于排尿不良、腹水和四肢肿胀的人，适当食用南瓜籽具有促进排尿、利尿和消肿的优点。对于产后泌乳量较低的人，适当食用南瓜子有利于降低泌乳量和促进泌乳。番茄种子具有一定的抗氧化和抗衰老作用，因为番茄种子富含一定量的维生素E，而维生素E能清除自由基，抗氧化和抗衰老作用十分明显。
39问医生
棕榈番茄南瓜籽功效与作用
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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66
2022-05-07
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