39问医生

剧烈运动会使肌酐升高吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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剧烈运动后短时间内会导致肌酐偏高。
剧烈运动过程中,机体为满足能量需求,会通过糖异生作用将非糖物质转化为葡萄糖,以供应肌肉收缩所需能量。该过程伴随着大量乳酸产生,而乳酸是肌酐的重要来源之一,因此会导致肌酐含量短暂上升。
长时间、度的连续性运动可能导致肌细胞损伤,从而引起肌酐水平持续升高。
在进行剧烈运动时,应注意适当休息和恢复,避免过度劳累导致身体不适。同时注意保持充足的水分摄入,促进代谢废物的排泄。
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2024-01-22 浏览100
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