强筋健骨胶囊是一种中成药，主要成分有熟地黄、狗脊、骨碎补、杜仲、续断、补骨脂等，具有强筋健骨、舒筋活络的功效，有治疗骨质疏松、骨质增生、骨刺等病症的作用，对腰膝酸软、疼痛、乏力等症状有一定的缓解作用。强筋健骨胶囊的副作用尚不明确，但部分患者服用后可能会出现恶心、腹胀、腹泻等胃肠道不适症状。
强筋健骨胶囊需要在医生的指导下服用，不可盲目自行服用，以免引起不良反应。此外，对强筋健骨胶囊过敏的患者要禁止服用，以免引起过敏反应。如果服用一段时间后症状没有得到改善，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免做重体力劳动。患者还要注意饮食健康，多吃一些钙含量丰富的食物，如牛奶、虾皮等，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。
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