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女生体脂率25高吗

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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成年女性体脂率25%在正常体脂率标准范围之中，体脂率是指人体内脂肪的总重量，占人体体重总重量的百分比，又称作体脂百分数。体脂率主要表现人体内脂肪的多少，正常成年人中，女性的正常体脂率在20%到25%之间。如果超过25%，体脂率就超过正常值。如果体脂率过高，体重大于正常值的20%，就可以视为肥胖。
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2021-07-23 浏览100次
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