深海鱼油是什么鱼的油_39问医生

深海鱼油是什么鱼的油

周燕临床营养科副主任护师

郑州市第二人民医院二级甲等

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深海鱼油为深海鱼类提炼的一类不饱和脂肪酸的简称。深海鱼油中的主要成分是EPA和DHA，可以提供给机体合成神经的一系列激素、蛋白质原料，同时可以起到抗氧化的作用，从而起到机体防护作用，还能起到有效的降脂作用，对心血管也有较大帮助。对于工作压力大的人群、免疫力低下者、心脑血管疾病的患者都有很好的效果。

2021-07-28 浏览100次

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