39问医生

怎样减缓皮肤衰老

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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随着年龄的增长,熬夜、饮食不规律、日晒等多种原因会导致皮肤老化、下垂、长斑、毛孔粗大等问题。因此,建议在护肤品中避免辛辣、油腻和甜味,以防止粉刺和油脂过多。注意防晒也是最重要的。雨伞和帽子可以考虑。每天涂抹防晒霜,以减少紫外线辐射造成的皮肤老化。使用面膜、水、牛奶和面霜也是减少皮肤老化的好方法。此外,医疗和美容手段也特别发达。可以定期做水光针,补充皮肤水分。
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2021-08-09 浏览100
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