39问医生

一碗银耳汤的热量是多少

周燕临床营养科副主任护师

郑州市第二人民医院二级甲等

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银耳汤它的热量并不高，每100克银耳汤汁只含10克热量，银耳汤主要是以银耳为主要原料，加入白砂糖共同制成的营养饮品。其功效更为广泛。补肾健骨、生津止渴、清热解毒、补中益气，不仅能改善肾虚引起的阳痿早泄，还能消除气血亏虚引起的头晕头痛。银耳汤的胶原蛋白非常丰富，能增加肌肤弹性。

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2021-08-08 浏览100次

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