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喝完纯牛奶能吃香蕉吗

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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喝完纯牛奶一般不建议吃香蕉。香蕉是比较好的润肠剂，里面含有很多VC，可以促进食物的消化，属于通便的食物。而牛奶本是通便的饮料，两个同时吃作用会叠加，可能会导致患者出现腹泻的症状。尤其对于胃肠功能不好，本身胃肠道有易激惹症状或者容易腹泻的患者，可能会出现轻度腹泻。
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2021-08-06 浏览100次
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