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三分钟射精正常吗

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三分钟射精是不正常的。这是常见的早泄，阳痿，早衰的病症。建议多吃壮阳补肾类的食物和含锌类的食物。避免手淫节制房事，提高房事质量，减少房事次数。坚持户外运动，多饮水，提高身体健康素质，多吃蔬菜水果等可以有效的防止早泄。早泄分为原发性早泄，继发性早泄，找到病因对症下药。如病情得不到缓解应到正规男科医院进行咨询治疗。