两三天就遗精一次是一种频繁的遗精,遗精是男性的生理现象,一般不必过于担心 。当男性生殖器官发育成熟以后就可能会出现遗精的情况,遗精不会影响男性的功能和生理状态。如果出现频繁的遗精,往往跟睡眠不好、精神压力大等精神因素有关。出现了频繁遗精可以进行身体的调整,比如锻炼身体、少熬夜、减轻压力、转移注意力,遗精次数有可能就会减少,必要的时候也可以配合药物,比如可用一些调整情绪的药物,如舍曲林、百优解等。