股骨头缺血性坏死患者饮食上要注意避免喝酒、避免吃辛辣刺激性食物、避免吃高脂肪食物、多吃含钙量高的食物、多吃水果和蔬菜等。
1、避免喝酒
股骨头缺血性坏死是指由于各种原因导致股骨头血供中断或受损，引起骨细胞的缺血、变性、坏死，继而导致骨小梁断裂、股骨头塌陷、关节功能障碍的疾病。患者在日常生活中要避免喝酒，因为喝酒可能会导致体内脂代谢异常，还可能会导致血液粘稠度增高，从而加重病情。
2、避免吃辛辣刺激性食物
股骨头缺血性坏死患者在日常生活中要避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，因为这些食物会刺激机体，导致血液循环加快，还可能会导致血管扩张，从而加重病情。
3、避免吃高脂肪食物
患者在日常生活中也要避免吃高脂肪食物，比如肥肉、奶油、炸鸡等，因为这些食物会导致体内的血脂水平升高，还可能会导致血管内脂质沉积，从而加重病情。
4、多吃含钙量高的食物
患者在日常生活中也可以多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、虾皮、豆制品等，能够补充身体所需要的钙元素，促进骨骼的生长发育，对病情的恢复有一定的帮助。
5、多吃水果和蔬菜
患者在日常生活中还要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，能够补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。
除此之外，患者在日常生活中要注意多休息，避免过度劳累，如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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