肩周炎的艾灸治疗方法包括肩三针、肩髃、肩贞、天宗、曲池等穴位的艾灸，如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.肩三针
肩三针是传统中医针灸疗法之一，在肩关节周围选取三个穴位，即肩髃、肩髎和肩贞，用细火炷加温至微热。此方法通过刺激这三个穴位来调节气血，缓解肩周炎引起的疼痛和僵硬感。选择这三个穴位是因为它们分别对应着肩部的不同部位和功能，能够全面地调理肩周组织。
2.肩髃
肩髃位于三角肌前缘，臂外展时肌肉隆起处，操作者会使用艾条对准穴位，距离皮肤3厘米左右进行回旋熏烤。此穴位属手阳明大肠经，具有祛风解表的作用，对于肩周炎所引起的局部肿胀以及活动受限等症状有一定的改善效果。
3.肩贞
肩贞穴位于肩胛骨下角与肱骨大结节连线的中点上，取穴后可将艾柱放置于穴位上方点燃施治。本穴为手太阳小肠经腧穴，主治肩背痛、手臂酸麻无力等病症，因此可辅助减轻肩周炎所致不适。
4.天宗
天宗穴位于肩胛冈下缘与脊柱骨之间凹陷处，患者需采取坐位姿势，暴露背部，然后医生会使用无烟卷灸置于穴位上点燃施治。本穴属于督脉经络之气汇聚之处，能通调督脉及膀胱经气血，从而起到舒筋活络的功效，有利于促进炎症消退。
5.曲池
曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘90度，尺泽与肱骨外上髁连线中点，操作者会将艾条的一端点燃后对准穴位垂直悬灸。本穴为手阳明大肠经的合穴，具有清热泻火、疏风解表的作用，有助于缓解肩周炎引发的疼痛症状。
在接受艾灸治疗肩周炎的过程中，应保持良好的通风环境，避免直接吹风，以防受凉导致病情加重。同时注意观察局部皮肤的变化，如出现红肿、瘙痒等情况应及时告知医生并处理。
1.肩三针
肩三针是传统中医针灸疗法之一，在肩关节周围选取三个穴位，即肩髃、肩髎和肩贞，用细火炷加温至微热。此方法通过刺激这三个穴位来调节气血，缓解肩周炎引起的疼痛和僵硬感。选择这三个穴位是因为它们分别对应着肩部的不同部位和功能，能够全面地调理肩周组织。
2.肩髃
肩髃位于三角肌前缘，臂外展时肌肉隆起处，操作者会使用艾条对准穴位，距离皮肤3厘米左右进行回旋熏烤。此穴位属手阳明大肠经，具有祛风解表的作用，对于肩周炎所引起的局部肿胀以及活动受限等症状有一定的改善效果。
3.肩贞
肩贞穴位于肩胛骨下角与肱骨大结节连线的中点上，取穴后可将艾柱放置于穴位上方点燃施治。本穴为手太阳小肠经腧穴，主治肩背痛、手臂酸麻无力等病症，因此可辅助减轻肩周炎所致不适。
4.天宗
天宗穴位于肩胛冈下缘与脊柱骨之间凹陷处，患者需采取坐位姿势，暴露背部，然后医生会使用无烟卷灸置于穴位上点燃施治。本穴属于督脉经络之气汇聚之处，能通调督脉及膀胱经气血，从而起到舒筋活络的功效，有利于促进炎症消退。
5.曲池
曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘90度，尺泽与肱骨外上髁连线中点，操作者会将艾条的一端点燃后对准穴位垂直悬灸。本穴为手阳明大肠经的合穴，具有清热泻火、疏风解表的作用，有助于缓解肩周炎引发的疼痛症状。
在接受艾灸治疗肩周炎的过程中，应保持良好的通风环境，避免直接吹风，以防受凉导致病情加重。同时注意观察局部皮肤的变化，如出现红肿、瘙痒等情况应及时告知医生并处理。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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