鼻炎持续一个月还没好可以采取鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、抗组胺药、短期口服皮质类固醇治疗、免疫调节剂、鼻腔内红外线照射治疗、中药外敷等方法治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或其他温和溶液进行鼻腔冲洗，每日数次，以清除分泌物和过敏原。此方法有助于减少鼻腔内的炎症和分泌物积聚，缓解鼻塞、流涕等症状。
2.鼻内糖皮质激素喷雾
按医嘱选择合适的喷雾剂，定时向受影响的鼻孔喷洒一定量的药物。这类喷雾能减轻黏膜发炎反应及肿胀程度，从而改善通气功能并控制过敏性反应。
3.抗组胺药
根据病情严重度，在医师指导下选择口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等。这类药物通过阻断组织胺受体来缓解打喷嚏、瘙痒等不适；长期使用需注意副作用。
4.短期口服皮质类固醇治疗
在医生监督下短期服用或其他口服皮质类固醇以控制急性发作。皮质类固醇具有强大抗炎作用，可迅速减轻黏膜水肿和充血状态；不宜长期使用以免产生依赖性和耐药性。
5.免疫调节剂
遵循医师处方指导，按时定量服用特定免疫调节剂如环孢素、甲氨蝶呤等。这些药品能够调整机体免疫应答模式至正常范围之内；须监测可能发生的不良反应。
除上述治疗措施外，患者还可尝试中医针灸疗法，如迎香穴、印堂穴等穴位的针刺，以辅助缓解鼻炎症状。建议患者保持室内空气清新，避免接触已知过敏原，以促进病情恢复。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或其他温和溶液进行鼻腔冲洗，每日数次，以清除分泌物和过敏原。此方法有助于减少鼻腔内的炎症和分泌物积聚，缓解鼻塞、流涕等症状。
2.鼻内糖皮质激素喷雾
按医嘱选择合适的喷雾剂，定时向受影响的鼻孔喷洒一定量的药物。这类喷雾能减轻黏膜发炎反应及肿胀程度，从而改善通气功能并控制过敏性反应。
3.抗组胺药
根据病情严重度，在医师指导下选择口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等。这类药物通过阻断组织胺受体来缓解打喷嚏、瘙痒等不适；长期使用需注意副作用。
4.短期口服皮质类固醇治疗
在医生监督下短期服用或其他口服皮质类固醇以控制急性发作。皮质类固醇具有强大抗炎作用，可迅速减轻黏膜水肿和充血状态；不宜长期使用以免产生依赖性和耐药性。
5.免疫调节剂
遵循医师处方指导，按时定量服用特定免疫调节剂如环孢素、甲氨蝶呤等。这些药品能够调整机体免疫应答模式至正常范围之内；须监测可能发生的不良反应。
除上述治疗措施外，患者还可尝试中医针灸疗法，如迎香穴、印堂穴等穴位的针刺，以辅助缓解鼻炎症状。建议患者保持室内空气清新，避免接触已知过敏原，以促进病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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