过敏性鼻炎的治疗可采取鼻腔冲洗、抗组胺药、糖皮质激素喷雾、免疫疗法、避免接触过敏原等措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或其他温和溶液进行每日一次的鼻腔冲洗，以清除过敏原和分泌物。减少过敏原与黏膜的接触，降低炎症反应；缓解症状并提高生活质量。
2.抗组胺药
按医嘱选择非处方口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，在白天服用。这类药物通过阻断组胺受体来减轻打喷嚏、流涕等症状；适合急性期快速控制。
3.糖皮质激素喷雾
经医师指导选用合适的吸入式糖皮质激素喷雾如丙酸倍氯米松氟替卡松等定期喷入鼻腔内。此类药物具有较强的抗炎作用，能有效抑制气道及鼻粘膜的炎症反应；长期使用可改善预后。
4.免疫疗法
在医生监督下逐步增加暴露于已知过敏原的时间和浓度，通常需数月至数年时间。此法旨在训练机体逐渐耐受特定致敏源而不产生过激反应；需要个体化评估风险与收益。
5.避免接触过敏原
识别并尽可能远离已知引起症状加重的环境因素，如宠物毛发、花粉等。减少暴露有助于控制症状发作频率和严重程度；对预防季节性症状尤其重要。
患者应保持室内空气清新流通，避免吸烟和二手烟，以减少呼吸道刺激。同时注意营养均衡，多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果，有利于增强免疫力，辅助病情恢复。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或其他温和溶液进行每日一次的鼻腔冲洗，以清除过敏原和分泌物。减少过敏原与黏膜的接触，降低炎症反应；缓解症状并提高生活质量。
2.抗组胺药
按医嘱选择非处方口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，在白天服用。这类药物通过阻断组胺受体来减轻打喷嚏、流涕等症状；适合急性期快速控制。
3.糖皮质激素喷雾
经医师指导选用合适的吸入式糖皮质激素喷雾如丙酸倍氯米松氟替卡松等定期喷入鼻腔内。此类药物具有较强的抗炎作用，能有效抑制气道及鼻粘膜的炎症反应；长期使用可改善预后。
4.免疫疗法
在医生监督下逐步增加暴露于已知过敏原的时间和浓度，通常需数月至数年时间。此法旨在训练机体逐渐耐受特定致敏源而不产生过激反应；需要个体化评估风险与收益。
5.避免接触过敏原
识别并尽可能远离已知引起症状加重的环境因素，如宠物毛发、花粉等。减少暴露有助于控制症状发作频率和严重程度；对预防季节性症状尤其重要。
患者应保持室内空气清新流通，避免吸烟和二手烟，以减少呼吸道刺激。同时注意营养均衡，多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果，有利于增强免疫力，辅助病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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