腰肌劳损吃腰痛宁可能需要1周~2周的时间才不痛，具体的时间还要根据病情的严重情况进行综合考虑。
腰痛宁是一种中成药，具有消肿止痛、温经通络的作用，可以用来改善腰肌劳损引起的腰部疼痛、活动受限等症状。如果患者的病情比较轻微，并没有给身体带来严重的损伤，一般服用1周左右就可以不痛。如果患者的病情比较严重，已经给身体带来严重的损伤，可能需要服用2周左右，甚至需要更长的时间。
患者在服用药物期间，还需要改变不良的生活习惯，避免长时间的弯腰活动，也要避免做劳累的体力活，否则会加重病情。如果服用药物一段时间后，症状仍不见缓解，患者需要及时就医治疗，以免延误病情。
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