口臭可以考虑采取口腔清洁维护、含漱剂使用、药物治疗、中药调理、饮食调整等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.口腔清洁维护
定期刷牙、使用牙线和漱口水可以帮助去除食物残渣和细菌，减少口臭。通过去除口腔内细菌和食物残渣来改善口气，是预防口臭的基础措施。
2.含漱剂使用
选择含有氯化铝或硫代硫酸钠成分的含漱剂，每日多次漱口可缓解口干引起的异味。这些含漱剂能够暂时封闭口腔黏膜微孔，具有一定的抑菌作用，从而减轻口臭。
3.药物治疗
患者可在医生指导下服用牛黄解毒片、金银花露等药物进行治疗。上述药物能有效缓解因上火所致的口臭、咽喉肿痛等症状。
4.中药调理
如果是由脾胃虚弱导致的口臭，可以在医生指导下服用参苓白术散、香砂养胃丸等药物进行调理。此类药物具有健脾益气的功效，有助于改善消化功能，进而缓解口臭的症状。
5.饮食调整
建议增加水分摄入量，适量饮用柠檬水、绿茶等饮品，促进唾液分泌，有助于缓解口干引起的异味。充足的水分摄入有利于保持口腔湿润，减少细菌繁殖，从而改善口臭状况。
此外，应避免食用辛辣刺激性食物，如洋葱、大蒜等，以减少口腔内的异味产生。同时，定期进行口腔检查，及时发现并处理潜在的问题，也是保持口气清新的重要手段。
1.口腔清洁维护
定期刷牙、使用牙线和漱口水可以帮助去除食物残渣和细菌，减少口臭。通过去除口腔内细菌和食物残渣来改善口气，是预防口臭的基础措施。
2.含漱剂使用
选择含有氯化铝或硫代硫酸钠成分的含漱剂，每日多次漱口可缓解口干引起的异味。这些含漱剂能够暂时封闭口腔黏膜微孔，具有一定的抑菌作用，从而减轻口臭。
3.药物治疗
患者可在医生指导下服用牛黄解毒片、金银花露等药物进行治疗。上述药物能有效缓解因上火所致的口臭、咽喉肿痛等症状。
4.中药调理
如果是由脾胃虚弱导致的口臭，可以在医生指导下服用参苓白术散、香砂养胃丸等药物进行调理。此类药物具有健脾益气的功效，有助于改善消化功能，进而缓解口臭的症状。
5.饮食调整
建议增加水分摄入量，适量饮用柠檬水、绿茶等饮品，促进唾液分泌，有助于缓解口干引起的异味。充足的水分摄入有利于保持口腔湿润，减少细菌繁殖，从而改善口臭状况。
此外，应避免食用辛辣刺激性食物，如洋葱、大蒜等，以减少口腔内的异味产生。同时，定期进行口腔检查，及时发现并处理潜在的问题，也是保持口气清新的重要手段。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
