孕妇慢性咽炎犯了可以通过饮食调理、改善环境、药物治疗等方式进行缓解，需要根据病情的严重程度，采取针对性的治疗措施。
1、饮食调理
孕妇慢性咽炎可能跟不正确的饮食习惯有关，如果经常吃辣椒、生姜等刺激性的食物，可能会导致局部的组织受到损伤。平时需要多吃清淡的、容易消化的食物，比如苹果、菠菜等，补充体内所需要的营养物质。
2、改善环境
如果长时间处于干燥的环境中，可能会导致咽喉部位受到刺激，容易出现疼痛、干咳等症状。需要保持室内空气的湿润，也需要多喝水，可以缓解咽喉部位的不适。
3、药物治疗
如果出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下合理使用复方金银花颗粒、蒲地蓝消炎口服液等药物进行治疗，从而达到清热解毒的效果，能够缓解病情。
除此之外，也可以通过中医理疗的方式来改善，对于疾病的恢复有一定的帮助。在日常生活中，应避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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