贡梨具有清热润燥、止咳化痰、生津止渴、滋阴润肺、利尿通便等功效和作用。
1.清热润燥
贡梨能清除体内火热邪气，滋润干燥的症状，缓解口干舌燥。
2.止咳化痰
贡梨具有一定的镇静效果，能够有效抑制咳嗽中枢，从而起到止咳作用；此外梨所含有的水分及纤维素有助于稀释痰液，使其易于排出，达到化痰的目的。
3.生津止渴
贡梨中富含糖分和多种维生素，适量食用可补充人体所需水分及营养物质，从而起到生津止渴的效果。
4.滋阴润肺
贡梨味甘微酸，性凉，入肺经，具有滋阴润肺的功效，适用于肺虚久咳、咽干口燥等症状。
5.利尿通便
贡梨含有丰富的膳食纤维和水分，这些成分可以促进肠道蠕动，改善便秘情况，并且还可以增加排尿次数，有利尿作用。
需要注意的是，由于贡梨性质寒凉，因此脾胃虚弱者应减少摄入量或避免长期大量食用，以免引起腹泻等不适症状。另外，对贡梨过敏的人群则不宜食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
1.清热润燥
贡梨能清除体内火热邪气，滋润干燥的症状，缓解口干舌燥。
2.止咳化痰
贡梨具有一定的镇静效果，能够有效抑制咳嗽中枢，从而起到止咳作用；此外梨所含有的水分及纤维素有助于稀释痰液，使其易于排出，达到化痰的目的。
3.生津止渴
贡梨中富含糖分和多种维生素，适量食用可补充人体所需水分及营养物质，从而起到生津止渴的效果。
4.滋阴润肺
贡梨味甘微酸，性凉，入肺经，具有滋阴润肺的功效，适用于肺虚久咳、咽干口燥等症状。
5.利尿通便
贡梨含有丰富的膳食纤维和水分，这些成分可以促进肠道蠕动，改善便秘情况，并且还可以增加排尿次数，有利尿作用。
需要注意的是，由于贡梨性质寒凉，因此脾胃虚弱者应减少摄入量或避免长期大量食用，以免引起腹泻等不适症状。另外，对贡梨过敏的人群则不宜食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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