牙疼可以通过冷敷、含漱盐水、使用非处方止痛药、咀嚼口香糖等方法缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
将冰块包裹在布料中，然后将其放在脸颊上靠近疼痛牙齿的位置约15分钟。冷敷有助于减少面部肿胀和缓解局部的炎症反应，从而减轻牙痛的症状。
2.含漱盐水
取一小勺食盐加入温水中搅拌均匀后漱口，每日多次。盐水具有一定的抗菌作用，能够帮助清除口腔内的细菌感染源，从而缓解因食物嵌塞、龋齿等原因引起的牙痛。
3.使用非处方止痛药
选择合适的非处方止痛药物如对乙酰氨基酚、布洛芬等按说明书指示剂量服用。这些药物能有效抑制前列腺素合成，从而起到镇痛效果。但长期或过量使用时需谨慎，以免引起肝肾功能损害或其他不良反应。
4.咀嚼口香糖
选择无糖型口香糖进行反复咀嚼动作，每次持续时间不宜过长。通过促进唾液分泌来冲洗掉口腔内残留的食物残渣及细菌，并暂时性增加血液循环速度以达到舒缓局部肌肉紧张状态目的。
需要注意的是，如果牙痛持续不缓解或者伴有其他严重症状，应尽快就医以确定病因并接受适当治疗。
1.冷敷
将冰块包裹在布料中，然后将其放在脸颊上靠近疼痛牙齿的位置约15分钟。冷敷有助于减少面部肿胀和缓解局部的炎症反应，从而减轻牙痛的症状。
2.含漱盐水
取一小勺食盐加入温水中搅拌均匀后漱口，每日多次。盐水具有一定的抗菌作用，能够帮助清除口腔内的细菌感染源，从而缓解因食物嵌塞、龋齿等原因引起的牙痛。
3.使用非处方止痛药
选择合适的非处方止痛药物如对乙酰氨基酚、布洛芬等按说明书指示剂量服用。这些药物能有效抑制前列腺素合成，从而起到镇痛效果。但长期或过量使用时需谨慎，以免引起肝肾功能损害或其他不良反应。
4.咀嚼口香糖
选择无糖型口香糖进行反复咀嚼动作，每次持续时间不宜过长。通过促进唾液分泌来冲洗掉口腔内残留的食物残渣及细菌，并暂时性增加血液循环速度以达到舒缓局部肌肉紧张状态目的。
需要注意的是，如果牙痛持续不缓解或者伴有其他严重症状，应尽快就医以确定病因并接受适当治疗。
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